Zählen Sie auch zu den Menschen, die wegen zu vielem Sitzen in der Arbeit über Rückenschmerzen oder ähnliches klagen? Bei uns lernen Sie, wie Sie dem entgegenwirken und mehr Bewegung in Ihren (Arbeits-) Alltag integrieren können. Dadurch bleiben Sie fit und leistungsfähig!

Inhalte dieses Webinars sind:

• Warum Feierabendsport nicht reicht
• Fit im Büro: Möglichkeiten zur Umsetzung
• Tipps für mehr Bewegung im Arbeitsalltag